So wird gerechnet
- CPU: höchste Dauerleistung (AMD PPT, Intel PL2/Maximum Turbo Power)
- Grafikkarte: Total Board Power laut Hersteller
- Mainboard, Lüfter, USB: 50 W pauschal
- RAM: 3 W (DDR4) bzw. 5 W (DDR5) je Riegel
- Laufwerke: M.2 7 W, SATA-SSD 3 W, HDD 8 W
- AiO-Pumpe und Lüfter: 10 W
- 25 % Reserve, mindestens die Empfehlung des Grafikkartenherstellers
Pauschalen sind eigene Richtwerte. Im Alltag zieht ein PC meist deutlich weniger.
Grafikkarten: Leistung und Netzteil
Empfehlung mit einer 162-W-CPU (z. B. Ryzen 7 9800X3D), zwei DDR5-Riegeln und einer M.2-SSD.
| Grafikkarte | Board Power | Hersteller empfiehlt | Unsere Empfehlung |
|---|---|---|---|
| NVIDIA GeForce RTX 5090 Founders Edition | 575 W | 1.000 W | 1.200 W |
| NVIDIA GeForce RTX 5080 Founders Edition | 360 W | 850 W | 850 W |
| NVIDIA GeForce RTX 5070 Ti (Partnerkarte) | 300 W | 750 W | 750 W |
| NVIDIA GeForce RTX 5070 Founders Edition | 250 W | 650 W | 650 W |
| NVIDIA GeForce RTX 5060 Ti (Partnerkarte) | 180 W | – | 550 W |
| NVIDIA GeForce RTX 5060 (Partnerkarte) | 145 W | – | 550 W |
| NVIDIA GeForce RTX 4070 SUPER Founders Edition | 220 W | 650 W | 650 W |
| NVIDIA GeForce RTX 4060 (Partnerkarte) | 115 W | 550 W | 550 W |
| AMD Radeon RX 9070 XT (Partnerkarte) | 304 W | – | 750 W |
| AMD Radeon RX 9070 (Partnerkarte) | 220 W | – | 650 W |
| AMD Radeon RX 7900 XTX (Referenzdesign) | 355 W | 800 W | 850 W |
| AMD Radeon RX 7800 XT (Referenzdesign) | 263 W | 700 W | 750 W |
| AMD Radeon RX 7600 (Referenzdesign) | 165 W | 550 W | 550 W |
| Intel Arc B580 Limited Edition | 190 W | – | 550 W |
Prozessoren: TDP und Höchstleistung
| Prozessor | Sockel | TDP / Base Power | Höchstleistung |
|---|---|---|---|
| AMD Ryzen 5 7600 | AM5 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 5 7600X | AM5 | 105 W | 142 W |
| AMD Ryzen 7 7700 | AM5 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 7 7800X3D | AM5 | 120 W | 162 W |
| AMD Ryzen 9 7900X | AM5 | 170 W | 230 W |
| AMD Ryzen 9 7950X | AM5 | 170 W | 230 W |
| AMD Ryzen 5 8600G | AM5 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 5 9600X | AM5 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 7 9700X | AM5 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 7 9800X3D | AM5 | 120 W | 162 W |
| AMD Ryzen 9 9900X | AM5 | 120 W | 162 W |
| AMD Ryzen 9 9950X | AM5 | 170 W | 230 W |
| AMD Ryzen 9 9950X3D | AM5 | 170 W | 230 W |
| AMD Ryzen 5 5600 | AM4 | 65 W | 76 W |
| AMD Ryzen 7 5700X | AM4 | 65 W | 76 W |
| AMD Ryzen 7 5700X3D | AM4 | 105 W | 142 W |
| AMD Ryzen 7 5800X3D | AM4 | 105 W | 142 W |
| AMD Ryzen 5 5600G | AM4 | 65 W | 88 W |
| AMD Ryzen 7 5700G | AM4 | 65 W | 88 W |
| Intel Core Ultra 5 245K | LGA1851 | 125 W | 159 W |
| Intel Core Ultra 7 265K | LGA1851 | 125 W | 250 W |
| Intel Core Ultra 9 285K | LGA1851 | 125 W | 250 W |
| Intel Core i3-12100F | LGA1700 | 58 W | 89 W |
| Intel Core i5-12400F | LGA1700 | 65 W | 117 W |
| Intel Core i5-14400 | LGA1700 | 65 W | 148 W |
| Intel Core i5-14400F | LGA1700 | 65 W | 148 W |
| Intel Core i5-14600K | LGA1700 | 125 W | 181 W |
| Intel Core i5-14600KF | LGA1700 | 125 W | 181 W |
| Intel Core i7-14700K | LGA1700 | 125 W | 253 W |
| Intel Core i7-14700KF | LGA1700 | 125 W | 253 W |
| Intel Core i9-14900K | LGA1700 | 125 W | 253 W |
Häufige Fragen
Ist ein zu großes Netzteil schädlich?
Nein. Ein Netzteil gibt nur so viel Leistung ab, wie der PC zieht. Sehr große Netzteile arbeiten im Leerlauf allerdings etwas weniger effizient und kosten mehr. Die Empfehlung mit Reserve ist ein guter Mittelweg.
Was ist der Unterschied zwischen TDP und Höchstleistung?
Die TDP (bei Intel „Processor Base Power“) ist ein Wert für die Kühlerauslegung. Unter Volllast ziehen CPUs mehr: AMD begrenzt auf die PPT (bei 65-W-Modellen 88 W, bei 170-W-Modellen 230 W), Intel auf die Maximum Turbo Power (PL2). Für das Netzteil zählt die Höchstleistung.
Brauche ich ein ATX-3.1-Netzteil?
Für Grafikkarten mit 12V-2x6-Anschluss ist ein ATX-3.1-Netzteil mit nativem Kabel am saubersten; die Adapter aus dem Karton funktionieren aber auch. ATX 3.x schreibt außerdem vor, dass das Netzteil kurze Lastspitzen deutlich über der Nennleistung aushält.
Stand der Teiledaten: November 2026. Herstellerangaben, ohne Gewähr – vor dem Kauf beim Hersteller prüfen. Leistungsaufnahme und Netzteil-Empfehlung sind eigene Richtwerte (Summe der Herstellerangaben für CPU und Grafikkarte plus Pauschalen, 25 % Reserve), keine Garantie. Kein Shop, keine Partnerlinks, keine Preise – Preise tragen Sie selbst ein.